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我的养颜秘吃是豆浆(图)

2005-12-18 10:22| 发布者: admin| 查看: 19951| 评论: 0|来自: 新浪网


美食要有方 瘦身才有道

  我已是四十开外的女人了,一步入中年,身体上变化不大,可脸上却渐渐出现了一片片“黄褐斑”。我本身就不白,脸上再长些其它的东西,黑暗,没有光泽,干巴巴的还起皮,给人一种病态。我曾去过美容院、商厦买过各种去斑霜,防晒霜,钱花了不少,但看不出效果来。除了上班没法子,其它的地方我都不爱去。有时,在路上看见多年不见的同学、朋 友也不敢打招呼,赶紧低头装没看见。几年来,黄褐斑给我带来了极大的痛苦和烦恼。

  从报纸上我重新认识了豆浆,原来豆浆对人体大有好处,它富含不饱和

脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂等多种营养素,对很多现代病可起到积极防治作用,可调节内分泌,还有延缓衰老、养颜的作用。我决定喝豆浆试试,在同事的极力推荐下,我购买了九阳豆浆机,用它做豆浆十分方便,它由微电脑控制,只要加入泡好的黄豆和清水,插好电源,机器自动磨浆、滤浆、煮浆,十几分钟新鲜卫生的热豆浆就制成了。

  细腻爽口、味道独特的豆浆,再加点糖就更好喝了,豆浆的清香味,直往鼻孔里钻。早晨喝碗豆浆,一上午都有劲,身体感觉特别舒服。现在,喝豆浆已成了我生活中的习惯,不喝都不行,上瘾了。自喝豆浆以来什么美容膏、

祛斑霜等,我再也没在这上面花过钱,不知不觉我发现脸上的黑色素浅了,又喝一段时间,黑色素少了。开始,我不大相信,每天对着大衣柜镜子,照来照去看。一年多时间出现了奇迹,豆浆在我身体内起了作用,调理好了我的皮肤,我脸上的黑色素现在几乎没了,脸色很好,有光泽,红润又细滑,眼角下小皱纹也不见了,我心里别提有多美了。豆浆给我解决了痛苦,排除了烦恼,不仅给了我一个好的身体,还给了我一个好的心情。


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